顶部焦点图
湖北

Hu bei

五种紫皮蔬菜助你抵抗衰老

发布时间:2012-12-24来源:平安健康网

随着时间的流逝,相信每个人都逃不过衰老的“魔咒”,而我们要做的偏偏就是和它“say no”。而如何能达成抗衰老的愿望呢?相信很多人在第一时间便会想到市面上出售的抗衰老的产品。事实上,抗衰老真的有那么复杂吗?

  随着时间的流逝,相信每个人都逃不过衰老的“魔咒”,而我们要做的偏偏就是和它“say no”。而如何能达成抗衰老的愿望呢?相信很多人在第一时间便会想到市面上出售的抗衰老的产品。事实上,抗衰老真的有那么复杂吗?

  倘若你正为此愁眉不展,那么小编在此特推荐几种抗衰老的紫皮蔬菜,让你在尽享美味的同时,成功抵抗过岁月留下的痕迹。是不是想想就心动呢?那就不妨先来认识一些哪些紫皮蔬菜有这样的神奇“魔力”吧。

  

一、紫薯让肌肤保持水润亮泽

  紫薯含有丰富的胡萝卜素β、维生素B1,维生素C、钙质、镁元素等营养物质。特别是它含有强效抗氧化作用的花青素,可以预防皱纹,防止眼睛疲劳!

  吃法:把紫薯的表皮烤焦,蘸上蜂蜜,做成的紫薯甜品非常好吃哦。

loading...
相关标签: 抵抗衰老 紫皮蔬菜
loading...

今日推荐